KRYOTERAPIA

Kryoterapia a šport

Pôsobení chladu sa uvoľňujú endorfíny / pocit štasia, nabudenia k činnosti/, kortikoidy /protizápalový účinok / a testosterón /zýšenie fyzickej sily, výkonnosti/, dochádza k vylúčeniu škodlivín, voľných radikálov, kyseliny mliečnej a urey z organizmu. Športovci ju využívajú ako jednu z najefektívnejších metód zvýšenia sily a výdrže. Zabezpečia tak svojmu organizmu čo najrýchlejšie zotavenie po zápase alebo súťaži. Množstvo športovcov využíva túto metódu k tomu, aby sa pred zápasom nabudili, alebo zintenzívnili svoj tréning. Tiež urýchľuje rehabilitáciu po zraneniach.

Pozitívny účinok kryoterapie pretrváva 3-5 hod. po porcedúre. Pri športe je ideálne absolvovať kryoterapiu do 1.5 hod. po záťaži spolu s pitným režimom a doplnením minerálov.

KRYOTERAPIA je aktuálne najúčinnejšia a najkomplexnejšia metóda regenerácie a stimulácie pohybového aparátu z hľadiska času a účinku!!!